2014年11月27日 星期四
2014年11月26日 星期三
蘭陽校園誠徵約聘行政人員
一、工作內容:行政業務。
二、工作地點:淡江大學蘭陽校園(宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路180號)。
三、報名資格(以下條件均須符合):
(一)大學以上。
(二)須具有下列4張證照者(缺一不可)。
1、英文證照 1張:
(1)全民英檢中級初試(聽、讀) 或;
(2)TOEIC 550分(聽、讀) 或;
(3)TOEFL ITP 457分(聽、讀) 或;
(4)TOEFL-CBT 137分(聽、讀) 或;
(5)IELTS 4級分(聽、說、讀、寫)。
2、資訊專業證照 3張:Word、Excel及PowerPoint證照共3張:
TQC企業人才技能認證或Microsoft Office專家認證2003以上版本。
(三)具文書與公文撰寫能力。
(四)工作態度:主動積極、具工作熱誠、持續學習精神;遵守行政倫理、團隊合作
、易與人相處、且樂於助人。
四、考試科目:
(一) 國文(含作文)及公文。
(二)口試。
五、待遇:3萬1,500元/月。
六、意者請備妥:
(一)履歷表與自傳。
(二)最高學歷證件及成績單影本。
(三)相關證照影本。
逕寄:[251]新北市淡水區英專路151號淡江大學人力資源處楊宗川先生收
,信封請註明「姓名」及「應徵蘭陽校園約聘行政人員」字樣。
七、收件截止日期:102年7月14日(週日),一律採郵寄報名,郵戳為憑,恕不退件。
八、考試日期:另行公告於本校人力資源處網站。
2014年11月25日 星期二
電腦還原卡,不是用來防毒的
還原卡的功能設計,是要讓電腦重新開機之後,立刻恢復原來的樣子:原來的系統狀態。
而防毒呢?要每天修補系統漏洞,每天更新病毒碼。
還原是為了維持系統的僵固性(凍齡),防止眾多使用者更動系統初始(開學時的)狀態。
防毒則是要天天對系統進行成長鍛煉,所以防毒系統和還原系統本質上就是相衝突的系統選擇。
電腦教室裝還原卡,完全不是為了防毒。其實還原卡,能保證自己毒自己(不毒別人),更能保證上有毒網站必定中毒,好處在於關機重開 C: 內病毒即可退散(C: 不毒下一位使用者 ),但是資料碟內依然有毒(如果不還原清空)。
教師電腦裝還原卡,倒底是為了什麼呢?總之,不該是為了防毒,要防毒就要去掉還原卡。
如果只是為了防止教師電腦被亂裝軟體,只要開二個帳號即可,一個系統帳號(用來安裝設定系統),一個使用者帳號(用來進行日常工作)。
教師電腦的使用者本來就很少,用帳密管理再加上 Microsoft 原廠免費防毒,才是讓系統暢快運作的適當處置。
ps: 要讓學生亂動(練習裝軟體)的電腦,裝還原卡則是正選。
而防毒呢?要每天修補系統漏洞,每天更新病毒碼。
還原是為了維持系統的僵固性(凍齡),防止眾多使用者更動系統初始(開學時的)狀態。
防毒則是要天天對系統進行成長鍛煉,所以防毒系統和還原系統本質上就是相衝突的系統選擇。
電腦教室裝還原卡,完全不是為了防毒。其實還原卡,能保證自己毒自己(不毒別人),更能保證上有毒網站必定中毒,好處在於關機重開 C: 內病毒即可退散(C: 不毒下一位使用者 ),但是資料碟內依然有毒(如果不還原清空)。
教師電腦裝還原卡,倒底是為了什麼呢?總之,不該是為了防毒,要防毒就要去掉還原卡。
如果只是為了防止教師電腦被亂裝軟體,只要開二個帳號即可,一個系統帳號(用來安裝設定系統),一個使用者帳號(用來進行日常工作)。
教師電腦的使用者本來就很少,用帳密管理再加上 Microsoft 原廠免費防毒,才是讓系統暢快運作的適當處置。
ps: 要讓學生亂動(練習裝軟體)的電腦,裝還原卡則是正選。
2014年11月24日 星期一
英聽測驗亡羊補牢 相關單位應盡快採取補救措施
全國高級中等學校教育產業工會--新聞稿103.11.24
入學考試項目-高中英聽測驗亡羊補牢
本會呼籲教育部、招聯會、大考中心盡快採取補救措施
104學年開始,大學首度可採計高中英聽測驗成績做為入學門檻, 因此今年報考人數比去年大增,創歷年最高紀錄,共12萬8576 人報考。日前公布成績,結果不令人意外, 顯示學生英聽程度的城鄉差距仍在,教育部長官亦認為「 這是不理想的狀況」,並宣稱將「 透過改善偏鄉教學資源及英聽設備,縮短城鄉差距。」 全國高級中等學校教育產業工會(以下簡稱本會)於101年3月、 11月皆曾發布新聞稿,早就預言此一問題且提出解決配套, 同時也建議教育部能重視解決,兩年來檢視相關情況, 除解決英聽第一大題容易舞弊及低收入戶及中低收入戶免繳及減免報 名費外,其他問題至今仍未改善:
1. 明明城鄉差距存在,但卻越來越多大學校系採計,甚至做為門檻:以 本次為例,北區有近兩成考生拿A,但東區不到一成、離島更只有5 %,東區和離島超過半數考生的英聽程度僅達C級和F級(未通過) ,但104學年度卻約有一成大學校系採計,請注意, 這些校系將英聽做為門檻,也就是未達標準者,連報名資格都沒有, 這將加重偏鄉及離島地區的被剝奪感。
2. 播放品質不良問題層出不窮:本次再次發生中部某考場播放品質出問 題,已有上百位學生試後填寫申訴書抗議。
3. 學生無法取得考試答案及作答情形:12萬多學生花了時間與金錢參 與的大型考試,考後竟然連題目、 答案以及自己的作答情況都無法知曉, 大考中心以題庫尚未建立完成、題數有限來敷衍,令人不服。 且已建立之題庫保密工作若有疏漏,也將造成極大不公。
4. 英聽測驗仍未能與學測等入學考試同一天辦理,12萬學生為了40 分鐘的考試必須奔波勞頓:花費的社會成本可觀, 且增加弱勢學生負擔。
基於維護學生受教權及社會公平正義,與提升英文學習成效, 本會再次呼籲:
1. 呼籲教育部及招聯會取消今年英聽門檻,設為門檻的校系改納為「 參採」,因為「英聽」做門檻,根本不合理;或者, 至少讓今年已列為檢定的各校系,有機會再做一次修訂。
2. 城鄉落差在國小、國中階段就已形成,教育部需從國小、 國中階段就投入足夠資源,來改善偏鄉的英語教學師資與學習環境, 高中再處理,已來不及弭平落差(高中2年半無法弭平10年落差, 都會區幼稚園就已雙語或全美語)。
3. 任何教育變革若不落實於課堂內,都將成為泡影, 請教育部正視學校英文教師多年來所提需求:
(1) 小班分組教學:依學生程度分組,進行小班教學, 學生才能有實際開口練習的機會,初期可於偏鄉優先補助。
(2) 師資方面:加速公立學校可聘外師兼課,在偏鄉地區尤應優先。
(3) 設備方面:公私立各校設備齊一,偏鄉亦應優先補助建置。
(4) 課程方面:落實英文選修科目「英語會話」、「英語聽講」教學。
(5) 教材方面:英文選修科目「英語會話」、「英語聽講」教材, 目前出版狀況及學校使用狀況並不理想,教育部應了解解決。
4. 研議英聽合併於學測、指考辦理:英聽實際考試時間僅有40分鐘, 各高中職亦多於段考時之英文考科實施,同理, 若放入學測或指考一併實施理應不難,但所節省之社會資源可觀, 對學生準備升學考試影響最小。
5. 大考中心應該:
(1) 盡速建置英聽完整題庫:比照台灣區其他各項入學考試, 考後公布題目、答案與提供考生個人作答情形,更能取信大眾, 避免不公。
(2) 加強監試人員應變能力:播音效果若出現爭議, 現場監試人員若能正確應變處理,能將影響減到最小。
6. 請各大學:
(1) 參考台大、交大不設門檻,改為參酌,或設為畢業門檻:英聽測驗成 績明顯的城鄉差距, 今年原就不採記為入學門檻的台大和交大都認為「不意外」, 明年也將持續「不採計」; 同時也有其他頂尖大學表示會再討論明年是否採計。 不採計英聽當門檻的大學,就是考量城鄉差距問題, 若偏鄉及弱勢學生學生因為英聽競爭力不足被卡在門外, 將非常不公平。此外,今年多所大學也已注意到,若設英聽門檻, 亦有可能導致招生困難,請大學三思。
(2) 多元採計英聽測驗:目前英文能力檢定已有托福、全民英檢、 多益等不同管道,大學應多元採計,且做為加分項目即可; 若做為門檻,將是對弱勢而優秀的學生直接封殺。
(3) 提供一定比例的外加名額給弱勢學子(含不用採計英聽成績):協助 弱勢而有潛力之學子入學。
此外,高中職學校教師應於平日訓練時教導考生: 在初期考場學校播音設備不穩定的情況下,考生若有聽不清楚, 應依簡章規定「於全部試題播放完畢後, 當場申請重播受干擾之試題」以求自保,或於7日內,提送申訴書, 以免權益受損。
聲援團體:全國教育產業總工會、國教行動聯盟、 十二年國教家長聯盟、新北市家長聯盟
採訪聯繫人:
全國高級中等學校教育產業工會理事長 白宏彬 0917 500451
花蓮女中教師 洪龍秋 0928 992950
聯絡電話:02-22626097 傳真:02-22626097
E-mail: henrybaibai@gmail.com
2014年11月20日 星期四
一次公開!縣市長「敗家」候選人 378億錢坑政見
隨著選戰白熱化,全台從北到南的「現金政見」也漫天飛舞。當候選人承諾當選後,會發給選民現金或實物津貼,在各縣市入不敷出情況下,就像幫窘迫的財政再挖一個大「錢坑」。
不斷加碼的選舉支票,至少要花378億
以基隆市為例,藍營執政的市府在今年通過65歲以上老人,明年起有免費「假牙」。民進黨籍的苗栗縣長候選人吳宜臻,則很有「創意」的喊出「營養早餐」,直接跳過營養午餐排不排富的戰場,直攻免費早餐。
台灣20個縣市首長候選人,爭相加碼福利政策,但錢從哪裡來,很少有人講清楚;會不會花到下一代的錢,也無人提及。在財政困窘下,不外挖東牆補西牆,不然就是徵地、賣地,或是舉債,搶走下一代的錢。
以本次選舉的4大熱門政見:營養午餐、老人假牙、敬老津貼、幼兒補助,各縣市候選人喊出的「不排富」政見來看,保守估算要花掉378億元。等於全台2300萬人,每人每年貢獻1600元,讓政客去開支票!
根據「393公民平台」統計,2013年各縣市的自籌財源(指房屋稅等縣市收入),遠遠少於經常性支出,各縣市財政缺口,高達3200多億元。各縣市猛開選舉支票的結果,父母官變敗家子,全民被迫成債奴。
敬老津貼發15年,竹縣從盈餘變負債
上述這四大現金政見,不是不能做,但,錢得花在刀口上,若以排富來執行,估計一年約只需要47億元。和「不排富」的378億元,相差了300多億,可以在全台灣普設托老、幼托中心,可以訓練更多照顧員,服務老人,更可以增加獨居老人送餐服務,讓更多有需要的老幼,獲得更完善的照顧。
台灣財政大老、前健保局總經理朱澤民認為:「補貼就不要了,應該將救助體系制度化,讓更多需要的人,獲得幫助。」但,這些直接進入選民口袋、「花掉」的「現金政見」,卻深受喜愛。
敬老津貼,是今年選舉的戰場之一,其中,交鋒最激烈的,就是新竹縣。
新竹縣,全台最早發放敬老津貼的縣市,發了15年後,縣庫從有盈餘變成負債400多億。5年前,縣長邱鏡淳上任後,才決定設「排富條款」。
但這次選戰,碰到前任縣長鄭永金回鍋參選,主打全面發放敬老津貼,錢從哪裡來?他說:「區段徵收啊!」璞玉計畫可徵收土地800億元,他有把握可以在不增加負債情況下,實現政見。
本刊統計,以喊出不排富老人津貼的縣市,每人3000元計算,每年就要花掉近百億元,占今年現金政見超過四分之一,是排名第二多的「錢坑政見」。
排擠浮現,學校午餐免費、校舍沒錢修
目前營養午餐不排富的有苗栗縣、花蓮縣、新竹縣、彰化縣等,甚至連宜蘭縣羅東鎮,也從這學期開始跟進。但全國中小學校長協會理事長薛春光指出,教育大餅是固定的,這邊多,那邊就會少,營養午餐不排富,排擠掉不少教育預算,有些學校甚至連水電費都付不出來。
以苗栗縣為例,一年營養午餐吃掉4億多元,足以整修50座年久失修的操場,也可以協助很多學校,添購新的課桌椅。
選戰拚得熱烈,候選人加碼支票一張張開,恐大幅舉債才能兌現。沉重的包袱留給子孫,形同搶奪他們的未來。扭轉下一代命運的關鍵,就在你我手中,對於「敗家候選人」,我們應勇敢說不!
不斷加碼的選舉支票,至少要花378億
以基隆市為例,藍營執政的市府在今年通過65歲以上老人,明年起有免費「假牙」。民進黨籍的苗栗縣長候選人吳宜臻,則很有「創意」的喊出「營養早餐」,直接跳過營養午餐排不排富的戰場,直攻免費早餐。
台灣20個縣市首長候選人,爭相加碼福利政策,但錢從哪裡來,很少有人講清楚;會不會花到下一代的錢,也無人提及。在財政困窘下,不外挖東牆補西牆,不然就是徵地、賣地,或是舉債,搶走下一代的錢。
以本次選舉的4大熱門政見:營養午餐、老人假牙、敬老津貼、幼兒補助,各縣市候選人喊出的「不排富」政見來看,保守估算要花掉378億元。等於全台2300萬人,每人每年貢獻1600元,讓政客去開支票!
根據「393公民平台」統計,2013年各縣市的自籌財源(指房屋稅等縣市收入),遠遠少於經常性支出,各縣市財政缺口,高達3200多億元。各縣市猛開選舉支票的結果,父母官變敗家子,全民被迫成債奴。
敬老津貼發15年,竹縣從盈餘變負債
上述這四大現金政見,不是不能做,但,錢得花在刀口上,若以排富來執行,估計一年約只需要47億元。和「不排富」的378億元,相差了300多億,可以在全台灣普設托老、幼托中心,可以訓練更多照顧員,服務老人,更可以增加獨居老人送餐服務,讓更多有需要的老幼,獲得更完善的照顧。
台灣財政大老、前健保局總經理朱澤民認為:「補貼就不要了,應該將救助體系制度化,讓更多需要的人,獲得幫助。」但,這些直接進入選民口袋、「花掉」的「現金政見」,卻深受喜愛。
敬老津貼,是今年選舉的戰場之一,其中,交鋒最激烈的,就是新竹縣。
新竹縣,全台最早發放敬老津貼的縣市,發了15年後,縣庫從有盈餘變成負債400多億。5年前,縣長邱鏡淳上任後,才決定設「排富條款」。
但這次選戰,碰到前任縣長鄭永金回鍋參選,主打全面發放敬老津貼,錢從哪裡來?他說:「區段徵收啊!」璞玉計畫可徵收土地800億元,他有把握可以在不增加負債情況下,實現政見。
本刊統計,以喊出不排富老人津貼的縣市,每人3000元計算,每年就要花掉近百億元,占今年現金政見超過四分之一,是排名第二多的「錢坑政見」。
排擠浮現,學校午餐免費、校舍沒錢修
目前營養午餐不排富的有苗栗縣、花蓮縣、新竹縣、彰化縣等,甚至連宜蘭縣羅東鎮,也從這學期開始跟進。但全國中小學校長協會理事長薛春光指出,教育大餅是固定的,這邊多,那邊就會少,營養午餐不排富,排擠掉不少教育預算,有些學校甚至連水電費都付不出來。
以苗栗縣為例,一年營養午餐吃掉4億多元,足以整修50座年久失修的操場,也可以協助很多學校,添購新的課桌椅。
選戰拚得熱烈,候選人加碼支票一張張開,恐大幅舉債才能兌現。沉重的包袱留給子孫,形同搶奪他們的未來。扭轉下一代命運的關鍵,就在你我手中,對於「敗家候選人」,我們應勇敢說不!
2014年11月19日 星期三
味全新董事 上任4天閃辭
工商時報【記者林祝菁╱台北報導】
上任才4天,味全新任董事暨空中大學教授沈中元昨(18)日就閃電請辭,空中大學隨即發文給味全,表明不同意沈中元擔任董事一職。對此,味全表示,截至目前為止,都尚未收到空中大學的書面行文,等收到行文後,再進行處理。
上周五(14日),味全董監事改組,選出4位新任董事、1位監察人,魏家全面退出董事會,不過,才經過4天時間,就傳出新任董事沈中元請辭的消息,周遭朋友也獲得他本人證實:以教書為重的理由請辭。
不過,沈中元周一(17日)在自己臉書上提及收到教育部的「關切」,這真是個盤根錯節,複雜的社會!超乎他的想像。也令人不禁懷疑,另有隱情。
沈中元在上周接任味全董事消息曝光後,就在臉書表達,他是不忍心味全6千員工,因倒閉而沒了工作,他知道接下後必然譭譽參半,但他既然敢跳火坑,就不會怕熱,將致力組織改造,專注食品本業。幾乎所有朋友也都因他的勇敢為他按讚。如今,竟然才4天,就請辭。味全部分同仁聞訊,都感到相當錯愕。
據教育部的回應,根據公立大學專任教師兼職處理原則規定,公立大學專任教師只可以代表官股,或兼外部董事,或獨立董事,不能是私人企業的股東代表。認定沈中元康勝投資的法人代表,兼職是私人股份代表不符合規定。
據了解,空中大學之前是同意沈中元出任味全董事,如今又不同意,如此急轉彎的決策,味全感到相當不解,也如沈中元臉書上說的:盤根錯節,複雜的社會。
2014年11月17日 星期一
尊重智慧財產權」演講活動
9 | 2014-11-24 | 103學年度第1學期「尊重智慧財產權」演講活動,歡迎全校師生踴躍報名參加。 | 教師 學生 職員 其它 | 2014-11-14 2014-11-22 | 生活輔導組 | 校內報名校外報名 |
2014年11月12日 星期三
明德高中 的網管效能是 淡水商工 的6倍
請不要再吃豬油了,來自醫師的提醒
圖片取自FaceBook, Esther the Wonder Pig
豬油產品的食安風暴愈演愈烈,強冠餿水豬油還未落幕, 正義油品又爆黑心混摻飼料油,連知名大廠旗下產品也一再出包, 這種枉顧消費者健康,全無誠信的生意手法, 讓民眾再也無法相信市售的豬油, 因而掀起一股買豬油板在家裡炸豬油的風潮。
雖然自己炸豬油可以避開黑心油、毒素和重金屬等汙染物質, 可是豬油本身對健康是安全的嗎﹖根據醫學研究的結果, 食用豬油的飽和脂肪對健康有五大危害。
一、豬油累積的環境荷爾蒙和汙染物質很多
中山醫學大學毛義方教授檢測發現,食物中脂肪含量越高, 累積環境荷爾蒙的濃度也越高。國內食物中的多溴二苯醚以雞肉、 豬肉濃度最高,而蔬果、稻米則不易吸收與累積。長期累積, 恐會導致甲狀腺功能低下,影響胎兒智商和發育, 也會破壞生殖能力,甚至致癌。
因此,即使自己炸的豬油、雞油, 也無法去除這些日積月累囤積在牲畜體內脂肪和細胞內的環境荷爾蒙 、農藥、抗生素和重金屬等有害健康的污染物。
二、豬油高溫下產生多種致癌物和反式脂肪
豬油、雞油和牛油在高溫煎或炸之下,引起氧化、聚合、 和氫化的反應,會產生多種致癌物質和反式脂肪,進而導致癌症( 國人十大死因第一名)、心血管疾病(第二大死因)、腦中風( 第三大死因)、糖尿病(第四大死因)和高血壓(第八大死因) 等慢性病!
豬油、雞油和牛油在高溫煎或炸之下,引起氧化、聚合、
2014年8月哈佛公衛學院最新的醫學研究發現, 每週吃7次的油炸食品增加55%第2型糖尿病和21% 冠狀動脈心臟病的風險,即使每週吃1- 3次油炸食品的人也會增加15%糖尿病和6% 冠狀動脈心臟病的風險, 顯示心血管疾病和糖尿病與豬油等動物性油脂有關(1)。
三、豬油飽和脂肪增加老年痴呆症和腎臟病
美國責任醫師協會2014年的研究發現, 動物性飽和脂肪吃得越多, 越增加老年認知功能的下降和阿茲海默症的風險。另外, 反式脂肪也可能與癡呆症有關(2)。
2014年8月《美國腎臟病期刊》刊登前瞻性群體研究3, 972位慢性腎臟病人追蹤6年發現,吃豐富的油炸食品、 內臟和含糖飲料的飲食模式的腎臟病人增加1.5倍的死亡危險, 而那些遵循以植物為主的飲食習慣的腎友擁有最低的死亡率(3)。
四、豬油飽和脂肪增加肺癌、淋巴癌和乳癌
2014年1月美國舊金山陽光營養與健康研究中心在《營養素》 期刊發表最大規模的癌症生態研究, 分析2008年全球157個國家罹患21種常見癌症共12億6千 6百萬人發現,吃豬油、牛油這些動物性的飽和脂肪, 會增加罹患肺癌(國人十大癌症死因之首)和淋巴癌( 國人第九大癌症死因)的危險(4)!
2014年4月歐盟團隊在《國家癌症研究所期刊》 發表前瞻性追蹤33萬多位婦女的脂肪攝取量長達11.5年證實, 攝取高量的動物性飽和脂肪顯著地增加28% 雌激素受體陽性和黃體素受體陽性乳癌的風險,並增加29% 上皮生長因子受體陰性的乳癌風險(比較惡性的乳癌)。 這顯示動物性飽和脂肪參與這類乳癌的成因, 而乳癌是國人女性特有癌症的第一大死因(5)。
五、動物性食品與增加12種癌症有直接相關
該最大規模的癌症生態研究也發現,攝取動物性食品與增加乳癌、 子宮內膜癌、卵巢癌、前列腺癌、睪丸癌、腎臟癌、甲狀腺癌、 肝癌、胰臟癌、腦癌、多發性骨隨瘤、 大腸直腸癌12種癌症有直接關聯。相反的, 多吃糙米和全麥等全穀類食物來取代動物性食品, 能夠降低罹患常見21種癌症的風險(5)。
全球飲食習慣從1980年開始改變以動物性食品為主, 吃動物性食品(包括肉、蛋和魚類)與發生癌症時間有15〜 25年的落差,尤其是前列腺癌是發生在吃動物性食品28年之後。 所以, 大眾無法及時發覺吃動物性油脂和動物性食品與一二十年之後罹患的 癌症有關聯(5)。
擁抱在地生產的植物油例如冷壓的苦茶油
因此,建議平日不要再用豬油、牛油等動物性油脂, 改用不含膽固醇及飽和脂肪的植物油。如此, 不但能夠避免吃到餿水豬油和混摻飼料油中的各種毒素和化學汙染物 ,而且自然會將低血中的膽固醇, 也就不需要花錢一輩子服用降血脂、降血壓或降血糖等藥物, 進而更可以降低罹患癌症、心血管疾病、中風、 糖尿病和高血壓等風險,同時避免長期吃藥的副作用!
我們可以選擇繼續吃豬油或牛油,或是選擇擁抱天然的植物油, 例如當地生產的低溫壓榨苦茶油。因為苦茶油不但可以涼拌, 而且由於耐高溫也可用來煎或炸。 相信聰明的你會做一個明智的選擇!
表一、吃豬油等動物性飽和脂肪增加日後罹患癌症的危險
研究國家 | 動物性飽和脂肪 | 增加癌症/死亡的風險 |
2014/6
美國哈佛大學8.8萬婦女
|
吃豬油、牛油等動物性脂肪
| 乳癌↑18% |
吃膽固醇 (來自動物性食品) |
乳癌↑32%
(尤其停經前婦女)
| |
2014/7
66萬多英國婦女
2014/1
33萬多歐盟婦女11.5年
| 血中膽固醇過高的婦女 |
乳癌↑60%
(第1名女性特有癌症)
|
2014/1
157國12億癌症病人的生態研究
|
吃豬油、牛油等動物性脂肪
|
肺癌↑
淋巴癌↑
|
吃動物性食品*
|
12種常見癌症↑
| |
多吃糙米和全穀類
|
21種常見癌症↓
| |
2014/8
美國3972慢性腎臟病人
|
多吃油炸食品、加工食品、內臟和含糖飲料
| 死亡↑51% |
2014/6
美國4個研究
|
吃動物性飽和脂肪
|
阿茲海默症和癡呆症↑
|
*吃動物性食品與增加乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌、前列腺癌、 睪丸癌、腎臟癌、甲狀腺癌、肝癌、胰臟癌、腦癌、多發性骨隨瘤、 大腸直腸癌12種癌症有直接關聯。
參考文獻:
1. Leah E Cahill LE, Pan A, Chiuve SE, Sun Q, Walter C Willett WC, Frank B Hu FB, Rimm EB. Fried-food consumption and risk of type 2 diabetes and coronary artery disease: a prospective study in 2 cohorts of US women and men. First published June 18, 2014, doi: 10.3945/ajcn.114.084129 Am J Clin Nutr August 2014 ajcn.084129
2. Barnard ND, Bunner AE, Agarwal U. Saturated and trans fats and dementia: a systematic review. Neurobiol Aging. Published ahead of print May 19, 2014. doi: 10.1016/j.neurobiolaging.2014. 02.030.
3. Gutiérrez OM, Muntner P, Rizk DV, et al. Dietary patterns and risk of death and progression to ESRD in individuals with CKD: a cohort study. Am J Kidney Dis 2014;64(2):204-213.
4. Grant W. A multicountry ecological study of cancer incidence rates in 2008 with respect to various risk-modifying factors. Nutrients 2014;6:163-189.
5. Sieri S, Chiodini P, Agnoli C, et al. Dietary Fat Intake and Development of Specific Breast Cancer Subtypes. J Natl Cancer Inst. Published online April 9, 2014.
1. Leah E Cahill LE, Pan A, Chiuve SE, Sun Q, Walter C Willett WC, Frank B Hu FB, Rimm EB. Fried-food consumption and risk of type 2 diabetes and coronary artery disease: a prospective study in 2 cohorts of US women and men. First published June 18, 2014, doi: 10.3945/ajcn.114.084129 Am J Clin Nutr August 2014 ajcn.084129
2. Barnard ND, Bunner AE, Agarwal U. Saturated and trans fats and dementia: a systematic review. Neurobiol Aging. Published ahead of print May 19, 2014. doi: 10.1016/j.neurobiolaging.2014.
3. Gutiérrez OM, Muntner P, Rizk DV, et al. Dietary patterns and risk of death and progression to ESRD in individuals with CKD: a cohort study. Am J Kidney Dis 2014;64(2):204-213.
4. Grant W. A multicountry ecological study of cancer incidence rates in 2008 with respect to various risk-modifying factors. Nutrients 2014;6:163-189.
5. Sieri S, Chiodini P, Agnoli C, et al. Dietary Fat Intake and Development of Specific Breast Cancer Subtypes. J Natl Cancer Inst. Published online April 9, 2014.
作者:
陳惟華醫師, 愛家自然診所院長、英國牛津大學神經學博士、 醫界蔬食聯盟發起人之一
陳惟華醫師, 愛家自然診所院長、英國牛津大學神經學博士、
2014年11月11日 星期二
2014年11月10日 星期一
協同學習的翻轉教室
敬邀參加教育學院師培中心演講 歡迎自行前往參加無須報名
*時間:103年11月19日13:10-16:00
*講者:台北市立麗山高中藍偉瑩老師(台北市教育局課程督學)
*講題:「協同學習的翻轉教室」
*地點:ED201
============================
淡江大學師資培育中心
電話:2621-5656轉2122
傳真:2622-9751
(251)新北市淡水區英專路151號教育大樓ED304室
*時間:103年11月19日13:10-16:00
*講者:台北市立麗山高中藍偉瑩老師(台北市教育局課程督學)
*講題:「協同學習的翻轉教室」
*地點:ED201
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淡江大學師資培育中心
電話:2621-5656轉2122
傳真:2622-9751
(251)新北市淡水區英專路151號教育大樓ED304室
新興科技融入教學:均一教育平台的介紹與操作
敬邀參加教育學院師培中心演講 歡迎自行前往參加無須報名
#時間:103年12月3日13:10-16:00
#講者:誠致教育基金會蔡宛伶講師
#講題「新興科技融入教學:均一教育平台的介紹與操作」(請自行攜帶筆電或平板)
#地點:ED201
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淡江大學師資培育中心
電話:2621-5656轉2122
傳真:2622-9751
(251)新北市淡水區英專路151號教育大樓ED304室
#時間:103年12月3日13:10-16:00
#講者:誠致教育基金會蔡宛伶講師
#講題「新興科技融入教學:均一教育平台的介紹與操作」(請自行攜帶筆電或平板)
#地點:ED201
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淡江大學師資培育中心
電話:2621-5656轉2122
傳真:2622-9751
(251)新北市淡水區英專路151號教育大樓ED304室
2014年11月3日 星期一
資料科晤談椅凳 +錢櫃 +A4檔案櫃
1. 鋼構
2. 鐵板(可磁吸)
3. 前置A4四孔檔案夾
4. 後置書包或手提包(也可以再置A4四孔檔案夾)
5. 數碼鎖抽屜錢櫃(內置錢幣整理盒)
6. 木座板(板寬與斗櫃同,突出柱體3cm,方便磁吸掛鈎)
7. 導圓角修邊
評鑑雙月刊電子報第52期
新官上任三把火,今年8月以黑馬之姿出線的教育部長吳思華, 上任一個多月就端出大學五年減至百所的大菜, 直接掀開大學燜燒已久的壓力鍋, 勇敢挑戰少子化所帶來的退場難關。外界在肯定吳思華的魄力之餘, 更好奇接下來教育部該如何圓滿達成這項「不可能的任務」, 同時解決萬名教師一起失業的重大社會問題?
本刊特地專訪吳思華部長,他提出退場、合併、轉型三種作法, 鼓勵大學經營多功能校園; 管理學者出身的他更建議未來的大學校長應更擅於經營管理之道。 教育部並將與相關部會共創社會需求,協助大學教師移動到產業界。 對於大學教學品質與評鑑議題,吳思華亦有深刻關注。
解決大學過剩危機 教育部長吳思華掀開退場壓力鍋
春秋戰國時代,諸侯割據,群雄並起,爭霸兼併,弱肉強食, 社會經濟急遽變化,政治局勢錯綜複雜, 卻也造就出學術文化空前繁榮,諸子蜂起,百家爭鳴, 異彩紛呈的大黃金時代。穿越時空回到二千七百多年後的今天, 臺灣的大學即將在民國105年面臨第一波少子化海嘯的衝擊, 許多學校如臨大敵的稱之為「105大限」; 但或許我們可以更為貼切地形容,這是大學即將步入史上少有的「 春秋戰國時代」!屆時汰弱留強在所難免,然而換個角度思考, 亂局就是變局,變局中更能激發出大學求生求變的大能量, 也極有機會開創出高等教育的新格局。 究竟一年多後臺灣的高教能否成功「創格」,政府、大學、教師、 乃至評鑑機構,都扮演了吃重的角色。
焦點話題
招生拉警報 高等教育即將進入戰國時代
高齡化社會發展一流大學的挑戰:策略的延續與轉型
校務研究的新思維:大學校院建立學生入學管理模式
面對少子化與全球化的挑戰:高等教育組織的發展策略
有為者亦若是:大學教師新角色!
RateMyProfessors. com是美國最大的教授評比網站, 完全由大學生上網為教授打分數。最近該網站公布2013- 2014年全美最佳大學教授, 結果發現獲選的25名風雲教授都具有啟發學生思考、 帶動課堂討論、讓學生樂在學習,以及將課程生活化的能力, 並且易於接近、樂於解決學生問題。臺灣因為國情不同, 並無類似的教授評比網站,但大學校園內也有許多熱血教授, 對教學充滿了熱忱,願意不斷創新教學方式,激發學生學習動機, 甚至翻轉大學教育,獲得學生很高的評價。本期「教師加油站」 推出「熱血教授篇」,帶領大家認識「翻轉教師」葉丙成。
教師加油站
熱血教授篇
學習如「打Game」 葉丙成翻轉大學教育
大學教師升等評鑑因為過度重視論文發表導致許多後遺症, 甚至重創臺灣的國際學術聲譽, 已經到了不得不大刀闊斧改革的階段。在歐洲, 英國獨特的研究評鑑與教學評鑑雙軌分立制度舉世聞名, 其研究評鑑雖然已施行近30年,近年仍不斷戮力革新, 而且是經過相當完備且公開的程序討論之後,才敲定改革內容; 無獨有偶,臺灣學界所憂心的「重量不重質」問題, 在英國也有相對應的處理方式,非常值得國內參考借鏡。
全球瞭望台
英國大學研究評鑑的最新改革──研究卓越架構(REF) 的規劃與實施
高等教育的普及化為大學帶來激烈競爭, 全球化又推波助瀾加深了對大學教育的衝擊,有學者已提出警語, 21世紀大學的面貌與角色,將絕對不同於以往的幾個世紀, 而追求品質保證才能提升大學競爭力的思維,則是舉世皆然。 且不只在臺灣,亞洲強國如韓國、 新加坡等也正積極發展高等教育內外部品質保證制度。今( 2014)年10月初, 高等教育評鑑中心辦理一連三天的國際研討會, 國內外學者齊聚一堂, 熱議亞洲高等教育的品保發展以及全球大學的趨勢及困境, 共同為大學的明天把脈。請見「HEEACT頻道」單元。
HEEACT頻道
2014「高等教育內外部品質保證」國際研討會紀實
高等教育的發展趨勢與兩難困境:全球與在地的對話
大學校院品質保證優良實例工作坊圓滿落幕
■本期更多精采內容
觀念解碼
自辦外部評鑑的重要議題:對內部人員評鑑倫理之提醒
大學櫥窗
南臺科技大學辦理認可制評鑑實務經驗分享
IEET專欄
IEET啟動103學年度認證實地訪評
台評會專欄
大專校院就業輔導措施 有效提升學生就業
QA機構動態─QA現場
104年度通識教育暨第二週期系所評鑑實施計畫說明會圓滿完成
103年度上半年通識教育暨第二週期系所評鑑 12月公布認可結果
103年度上半年師資培育評鑑 12月公布評鑑結果
高教評鑑中心10月起展開103年度私校校務發展計畫經費訪視作 業
104年度上半年大專校院統合視導實地訪視時程定案
QA機構動態─會務看板
江東亮教授出任高教評鑑中心執行長
TMAC新制評鑑準則研習暨訪視委員共識營圓滿落幕
高教評鑑中心參訪美國高等教育認可審議會
福建省教育廳黃紅武副廳長領銜參訪高教評鑑中心
上海市教育評估院及上海6校代表參訪高教評鑑中心
台灣評鑑協會參訪泰國評鑑機構ONESQA
福建省教育廳拜會台灣評鑑協會
香港學術及職業資歷評審局李經文總幹事 應邀至台評會演講
大學評鑑領航系列講座:「大學自辦外部評鑑實務」
中華工程教育學會(IEET)教學成就獎開跑
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服務時間:週一 ~ 週五:9:00~18:00財團法人高等教育評鑑中心基金會
地址:106臺北市大安區和平東路一段179號7樓
(國家教育研究院臺北院區)
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